Nos massages avec pierres chauffantes, huiles essentielles pour se relaxer à Bandol

Découvrez nos modelages du corps et du visage à l'institut de beauté Orientaly's à Sanary sur mer. Des idées cadeaux qui vont émerveiller nos proches dans un cadre apaisant… Découvrez tous nos modelage en coffrets cadeaux :

• Modelage californien aux huiles orientales de 30 min ou 1h
• Modelage du corps "Future Maman" de 30 min ou 1h
• Modelage du corps à la bougie parfumée d'1h
• Modelage du corps et du visage Balinais à l'huile frangipanier d'1h30 
• Modelage aux pierres chaudes volcaniques d'1h15
• Modelage indonésien aux pochons d'1h
• Réflexologie plantaire aux huiles aromatique de 30 min

Un massage, de manière générale, apporte de nombreux bienfaits physiques, psychologiques et émotionnels. Voici un descriptif des principaux effets :

???? Bienfaits physiques

• Détente musculaire : le massage réduit les tensions et raideurs, améliore la souplesse et diminue les douleurs liées au stress, aux mauvaises postures ou aux efforts physiques.

• Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique : en stimulant les flux, il favorise l’oxygénation des tissus, l’élimination des toxines et peut contribuer à une meilleure récupération.

• Soulagement des douleurs : certains types de massages aident à apaiser les douleurs chroniques (maux de dos, migraines, articulations).

• Stimulation du système immunitaire : une meilleure circulation et un état de relaxation peuvent renforcer les défenses naturelles du corps.

????‍♀️ Bienfaits psychologiques et émotionnels

• Réduction du stress et de l’anxiété : le massage favorise la libération d’endorphines et de sérotonine, hormones du bien-être.

• Amélioration de la qualité du sommeil : la détente profonde induite facilite l’endormissement et un sommeil plus réparateur.

• Soutien émotionnel : en reconnectant au corps, il aide à réduire les tensions mentales et à favoriser un état d’équilibre intérieur.

✨ Bien-être global

• Meilleure conscience corporelle : le massage aide à se reconnecter à ses sensations.

• Relâchement général : il procure une sensation immédiate de détente et de légèreté.

• Soutien dans la récupération sportive : utile après l’effort pour limiter les courbatures et optimiser la performance.

???? En résumé, un massage est bien plus qu’un simple moment de détente : c’est une pratique holistique qui agit à la fois sur le corps et l’esprit, en contribuant à un meilleur équilibre global.